죽어가는 위장! 이것만 잘 먹어도 살릴수 있다 우리주변에 보면 위가 아파 고생이신 분들을 흔하게 볼 수 있는데요. 스트레스나 맵고 짠 음식 등으로 인한 식습관, 불규칙적인 식사시간 등의 이유로 속 쓰림, 울렁거림, 가벼운 위염부터 위암까지.. 고생하시는 분들이 많이 있습니다. 그래서 오늘은 처음엔 별다른 효과가 없지만, 위에 좋은 음식들을 꾸준히 먹으면 안 먹을 때보단 병원 가는 횟수가 확실히 줄어드는 위장병에 특효인 음식들에 대해 알아보고자 합니다 죽어가는 위장! 이것만 잘 먹어도 살릴수 있다 그 첫 번째로 양배추입니다 위에 좋은 음식들은 많지만 그중에 으뜸이라면 양배추를 들수 있습니다. 양배추에는 비타민C. 식이 섬유, 미네랄, 칼슘, 칼륨등이 풍부하게 들어있습니다. 그래서 위장의 점막을 강화시켜주고..