아침공복에 먹으면 좋은식품과 독약이 되는 식품은? 요즘 음식을 먹는데는 때와 장소의 구분이 없고 계절과도 관계없이 먹을수가 있다고 하죠 제가 겨울철 별미라고 하는 과메기도 어제 먹어봤는데 맛도 좋고 먹는 사람도 많더라구요 그러나 이러한 음식 섭취에도 때가 있다고 하잖아요. 그래서 오늘은 아침공복에 꼭 먹어야 좋은 음식? 반대로 아침공복에 섭취하면 좋지않은 음식에 대해 알아보고자 합니다 아침공복에 먹으면 좋은식품과 독약이 되는 식품은? 우리가 건강하게 오래살기 위해 먹는 음식중에 몸에 좋은 음식이라고 아무때나 먹으면 안되겠죠? 먹는것도 때가 있는 법입니다! 이왕 먹는 음식이라면 건강을 위해 좋을 때 먹는게 최선이겠죠 그럼 먼저 아침 공복에 먹으면 좋은 음식에 대해 알아볼까요? 1. 당근 당근이 몸에 좋은건..